Rabat na pierwsze zakupy! %
infolinia: 61 415 27 51 koszyk (0)

Autoryzowany partner

Garmin Cybex Britax Romer

Garmin Forerunner 970 Soft Gold [010-02969-12]

Producent: Garmin | Źródło: polska dystrybucja

Bezpieczne zakupy Warto kupić na abcgps.pl

3229.00 zł

Otrzymaj RABAT 10% W polu "Uwagi do zamówienia" wpisz "Rabat 10%" (drugi krok koszyka, pod danymi do wysyłki)

Znalazłeś taniej? Daj nam znać - przebijemy ofertę!

Czekamy na dostawęZamów a otrzymasz w pierwszej kolejności
Dostawa GRATIS Zobacz szczegóły PROMOCJA RATY 0% Rata Santander już od: 322,90 zł
Gratis W skrócie Opis Mapy Specyfikacja Zawartość Gwarancja Akcesoria
3229 zł

Gratis

W skrócie

Rok wejścia na rynek 2025
Przeznaczenie Bieganie
Przeznaczenie Golf
Przeznaczenie Pływanie
Przeznaczenie Rower
Przeznaczenie Triathlon
Dotykowy ekran Tak
Kolorowy ekran Tak
Personalizacja tarczy Tak
Szafirowe szkiełko Tak
Moduł GPS Tak
Czujnik tętna (HR) Na nadgarstku
Wersja czujnika tętna Garmin piątej generacji
Obsługa map Tak
Nawigowanie po trasie Tak
Odtwarzacz muzyki Tak
Powiadomienia z tel. Tak
Płatność zegarkiem Tak
Doładowanie solarne Nie
WI-FI Tak
Wysokościomierz Tak
Kompas Tak
Pulsoksymetr Tak
Monitor aktywności Tak
Monitorowanie snu Tak
Interwały Tak
Asystent odpoczynku Tak
Pułap tlenowy Tak
Wodoszczelność 5 ATM
Dynamika biegu Tak
Bateria w trybie GPS do 26 h
Bateria maksymalnie do 15 dni

Opis

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

Zegarek sportowy Garmin Forerunner 970 Soft Gold [010-02969-12]

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha
Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność

ASNY, 1,4-CALOWY WYŚWIETLACZ AMOLED

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

NAWET 26 GODZ. PRACY BATERII W TRYBIE GPS

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

FUNKCJE KLASY PREMIUM DOTYCZĄCE TRENINGU I REGENERACJI

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

WGRANE MAPYZ TECHNOLOGIĄ SATIQ™I WIELOPASMOWYM GPS

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

LEKKA, TYTANOWA RAMKA I WYTRZYMAŁA SZAFIROWA SOCZEWKA

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi

WBUDOWANA LATARKA LED

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety
Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

EKONOMIA BIEGU

Wymierz ogólną efektywność energetyczną podczas biegu — przy użyciu długoterminowych informacji o liczbie treningów, długości kroku oraz utraty prędkości ruchu w trakcie kontaktu nogi z podłożem, która przedstawia, jak mocno zwalniasz, gdy stopa dotyka podłoża — po sparowaniu smartwatcha z czujnikiem HRM 600 (do nabycia osobno).

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

TOLERANCJA BIEGOWA

Zrozum lepiej wpływ każdego biegu na Twój organizm, a ponadto otrzymuj zalecany tygodniowy dystans, dzięki któremu możesz kontynuować efektywny trening bez przeciążania ciała.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha

PEŁNOKOLOROWE MAPY

Bez względu na to, czy biegasz po ulicach miasta, czy jeździsz po leśnych szlakach, dzięki smartwatchowi Forerunner 970 zobaczysz wszystkie trasy na wgranych, pełnokolorowych mapach — od teraz są one jeszcze bardziej dynamiczne, intuicyjne, a przede wszystkim łatwiejsze do zrozumienia.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność

ADAPTACYJNE PLANY TRENINGOWE GARMIN COACH

Trenuj z myślą o nadchodzących zawodach, osiągnięciu kamienia milowego lub poprawie swojej kondycji, wykorzystując plany treningowe Garmin Coach do biegania, triathlonu, jazdy na rowerze czy treningów siłowych. Wybrane plany dostosowują się codziennie do spersonalizowanych treningów na podstawie wydajności, regeneracji i wskaźników stanu zdrowia.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

GOTOWOŚĆ TRENINGOWA

Z samego rana otrzymasz ocenę gotowości treningowej oszacowaną na podstawie jakości snu, odpoczynku, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu będzie można określić, czy dzień jest odpowiedni dla intensywnego treningu, czy raczej odpoczynku.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

WBUDOWANY GŁOŚNIK I MIKROFON

Wykonuj oraz odbieraj połączenia telefoniczne z poziomu zegarka po sparowaniu go ze smartfonem. Ponadto funkcjami zegarka możesz sterować za pomocą poleceń głosowych — lub korzystać z asystenta głosowego smartfona, aby odpowiadać m.in. na wiadomości tekstowe.

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

PLANUJ

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


PORANNY RAPORT

Zaraz po przebudzeniu uzyskasz możliwy do skonfigurowania raport zawierający m.in. przegląd snu, perspektywy treningowe, status zmienności tętna i informacje o pogodzie1.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi


WIECZORNY RAPORT

Przed pójściem spać otrzymasz wieczorny raport, który lepiej przygotuje Cię na następny dzień. Znajdziesz w nim takie informacje, jak przypomnienie o zapotrzebowaniu na sen, jutrzejszy trening, prognoza pogody czy zbliżające się wydarzenia.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety


SZCZEGÓŁOWA NAWIGACJA W CZASIE RZECZYWISTYM

Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect™ na smartfon lub zsynchronizuj kursy z platform innych firm, a następnie uzyskaj szczegółowe wskazówki nawigacyjne.

Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


DYNAMICZNE WYZNACZANIE TRASY
W OBIE STRONY

Wprowadź planowany dystans podróży i otrzymaj propozycje tras, dzięki którym wrócisz do domu. Jeśli jednak zboczysz z kursu, zegarek opracuje nową trasę przy zachowaniu pożądanego dystansu.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


STAN WYTRENOWANIA

Korzystając z pomiarów, takich jak status zmienności tętna, historia ostatnich ćwiczeń czy dane dotyczące pułapu tlenowego, możesz łatwo uzyskać wgląd w efektywność treningu i dowiedzieć się, czy trening jest efektywny, czy jesteś w szczycie formy, czy w fazie przemęczenia.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE

Skorzystaj z treningów stworzonych dla Ciebie. Dostosowują się one po każdym biegu, aby dopasować się do wydajności i tempa odpoczynku.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność


CZAS REGENERACJI

Dowiedz się, jak długo należy odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem, na podstawie ostatniego treningu.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Mierz poziom energii w organizmie, aby znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek1.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


ASYSTENT SNU

Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane porady, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz. Monitoruj fazy snu i zdobądź wiedzę niezbędną do poprawy jakości snu1.

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


WYKRYWANIE DRZEMEK

Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, by sprawdzić jaką korzyść przynoszą Twojemu organizmowi i otrzymywać sugestie dotyczące czasu ich trwania.

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Zyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia, poziomu stresu czy odpoczynku, dzięki informacjom o zmienności tętna podczas snu.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi


APLIKACJA EKG FIRMY GARMIN

Aplikacja EKG2 wykorzystuje wbudowane sensory do rejestrowania sygnałów elektrycznych, które kontrolują bicie serca. Następnie analizuje zarejestrowane dane, w celu wykrycia oznak nieregularnego rytmu serca zwanego migotaniem przedsionków (AFib).

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety


TEMPERATURA SKÓRY

Gdy nosisz zegarek podczas snu, możesz zobaczyć, jak zmienia się średnia temperatura1 skóry, co może być związane z ostatnią aktywnością, środowiskiem snu, rozwojem potencjalnej choroby i wieloma innymi czynnikami.

Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


MONITOROWANIE CYKLU
MENSTRUACYJNEGO
I CIĄŻY

Monitoruj cykl menstruacyjny lub przebieg ciąży oraz otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne. Monitorowanie temperatury skóry podczas snu umożliwia lepsze przewidywanie cyklu menstruacyjnego i oszacowanie występowania czasu owulacji w przeszłości3.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


SYMULATOR STARTU

Uzyskaj szacunkowe tempo dla dystansu 5 km, 10 km, półmaratonu czy maratonu — zakładając, że to w ten dzień miał(a)byś się podjąć takiego biegu.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


PRZEWIDYWANY CZAS UKOŃCZENIA WYŚCIGU

Przewidywany czas ukończenia wyścigu to przewidywany czas i tempo wyścigu, które mogą zostać osiągnięte, jeśli będziesz trenować zgodnie z planem, aż do podanej daty wyścigu.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność

PRZYGOTUJ SIĘ

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


POMIAR DYNAMIKI BIEGU W ZEGARKU

Ten smartwatch mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych parametrów.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


UTRATA PRĘDKOŚCI RUCHU W TRAKCIE KONTAKTU NOGI Z PODŁOŻEM

Popraw swoją formę biegową i zrozum, jak mocno zwalniasz, gdy stopa uderza o podłoże, po sparowaniu smartwatcha z czujnikiem HRM 600 (do nabycia osobno).

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność


POMIAR TĘTNA NA NADGARSTKU

Zegarek stale analizuje tętno, aby ocenić Twój wysiłek podczas aktywności1.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


TRENINGI WIELODYSCYPLINOWE

Twórz własne, szczegółowe treningi wielodyscyplinowe w aplikacji Garmin Connect, a następnie przesyłaj je do zegarka, aby płynnie przełączać się między różnymi dyscyplinami sportu.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

OCENA FORMY NA PODBIEGACH

Zmierz swoje możliwości dla biegu pod górę i oceń swoje postępy w czasie, w oparciu o wskaźnik pułapu tlenowego i historię treningów.

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


OCENA POZIOMU WYTRZYMAŁOŚCI

Funkcja ta oblicza zdolność do utrzymania wydłużonego wysiłku na podstawie przedsięwzięć sportowych, aby umożliwić zrozumienie wpływu treningu na ogólną wytrzymałość.

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


OBCIĄŻENIE TRENINGOWE

Porównaj swoje ostatnie obciążenie treningowe z optymalnym zakresem, aby poprawić swoją kondycję.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi


WSKAŹNIK OBCIĄŻENIA

Monitoruj wskaźnik obciążenia — od krótkoterminowego do średnioterminowego — aby utrzymać tempo rozwoju treningowego w granicach, które pomogą Ci zachować zdrowy balans i uniknąć komplikacji.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety


PRZYGOTOWANIE WYDOLNOŚCIOWE

Podczas biegu możesz podglądać dane analizy tempa, a także tętna i jego zmienności, w celu oceny bieżącej wydolności organizmu.

Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


PUŁAP TLENOWY

Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w miarę upływu czasu, aby m.in. ustalać cele i oceniać postępy.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


POMIAR STRESU

Sprawdź czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony, czy stresujący.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


EFEKT TRENINGU

Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na Twoją wytrzymałość, prędkość i siłę.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność


ZESTAWIENIE DANYCH
NA TEMAT ZDROWIA

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport, w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


PULSOKSYMETR

Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu4.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


TRENING FUNKCJONALNY

Pobierz bezpłatne treningi interwałowe o wysokiej intensywności (HIIT), siłowe, kardio, jogi, pilatesu i mobilności, aby zmieniać sposób ćwiczeń na życzenie.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

TRENUJ

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


PROFILE TRIATHLONOWE
I MULTISPORTOWE

Automatycznie rejestruj czasy cząstkowe przy użyciu wgranych profili dla triathlonów, duathlonów, treningów zakładkowych i biegów z pływaniem. Oprócz korzystania z wgranych profili, możesz także tworzyć własne.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność


NADGARSTKOWY POMIAR MOCY BIEGOWEJ

Sprawdź, jaką moc wykorzystujesz na szlaku lub drodze, aby móc zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


TECHNOLOGIA SATIQ
I WIELOPASMOWY GPS

Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania i zoptymalizowany czas pracy baterii.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


STRATEGIE TEMPA PACEPRO™

Zaplanuj strategię na dzień zawodów, za pomocą opartych na trybie GPS wskazówek dotyczących tempa dla wybranej trasy lub odległości.

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


BIEG NA BIEŻNI LEKKOATLETYCZNEJ

Zegarek zarejestruje dokładny dystans okrążenia w metrach na stadionach z całego świata.

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


CLIMBPRO

Wyświetlaj informacje w czasie rzeczywistym na temat bieżących i nadchodzących podjazdów.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi


MONITOROWANIU WYDOLNOŚCI

Używaj tych danych jako drogowskazów, które wskażą drogę do osiągnięcie najlepszej możliwej wydajności i lepszego zarządzania zmęczeniem.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety


PRZED TOBĄ

Uzyskaj możliwość szybkiego sprawdzenia sensownych postojów wzdłuż wstępnie załadowanego kursu, w tym punktów pomocy.

Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


AUTO LAP® PRZEZ BRAMKI DO POMIARU CZASU

Zegarek rozpozna, kiedy przekroczysz punkty milowe lub kilometrowe trasy, po czym uruchomi funkcję Auto Lap, w przeciwieństwie do rejestrowania przebytych mil lub kilometrów na podstawie danych GPS podczas pokonywania danego kursu.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


SUGEROWANY PUNKT ZAKOŃCZENIA

Jeśli masz załadowany kurs wyścigu, zegarek może zasugerować przycięcie zarejestrowanych danych, tak aby pasowały one do faktycznego czasu przekroczenia określonego punktu zakończenia, gdy np. zapomnisz zatrzymać minutnik.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Korzystaj z ponad 30 wgranych aktywności, takich jak m.in. jazda na rowerze, pływanie w otwartych zbiornikach wodnych czy trening siłowy.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

POŁĄCZ SIĘ

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha


MUZYKA

Pobieraj utwory i playlisty ze swojego konta Spotify lub Deezer, aby słuchać muzyki bez użycia telefonu.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność


BEZPIECZEŃSTWO
I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI

Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją aktualną lokalizacją5.

Zaleta Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu, dzięki usłudze Garmin Pay, umożliwiającej dokonywanie bezdotykowych płatności za pośrednictwem banków partnerskich.

Przewaga Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


POWIADOMIENIA ZE SMARTFONA

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać w zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone® lub Android™.

Cechy Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


LIVETRACK

Znajomi i rodzina mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację5 oraz wyświetlać uprzednio zaplanowane trasy.

Funkcje Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]


APLIKACJA GARMIN CONNECT

Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - przewagi


SKLEP CONNECT IQ™

Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego smartwatcha.

Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] - zalety


GARMIN SHARE

Synchronizuj dane ze znajomymi, udostępniając zapisane lokalizacje, kursy i treningi innym kompatybilnym urządzeniom znajdującym się w pobliżu.

Atrybuty Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

1Dokładność monitorowania aktywności.
2Aplikacja EKG jest urządzeniem medycznym klasy IIa zgodnie z rozporządzeniem UE w sprawie wyrobów medycznych (MDR) (UE) 2017/745. Aplikacja EKG jest w stanie rejestrować EKG podobne do jednoodprowadzeniowego zapisu EKG i wykrywać obecność migotania przedsionków lub prawidłowego rytmu zatokowego. Aplikacja EKG jest przeznaczona wyłącznie dla osób dorosłych, które ukończyły 22 lata. Zawsze stosuj się do poniższych instrukcji użycia. Aplikacja EKG jest dostępna tylko w niektórych regionach i wybranych smartwatchach firmy Garmin z najnowszą wersją aplikacji Garmin Connect oraz oprogramowania zegarka. Informacje na temat dostępności i pełną instrukcję obsługi można znaleźć pod adresem Garmin.com/EKG. ​
3Funkcja monitorowania cyklu menstruacyjnego nie powinna być wykorzystywana do wspomagania poczęcia, antykoncepcji ani kontroli urodzeń. Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest ono przeznaczone do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia.
4Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach.
5Po sparowaniu z kompatybilnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety.
SPOTIFY oraz logo Spotify są zarejestrowanymi znakami towarowymi firmy Spotify AB. iPad, iPhone oraz Apple są znakami towarowymi firmy Apple Inc. zarejestrowanymi w Stanach Zjednoczonych i innych krajach. Android jest znakiem towarowym firmy Google LLC.
Udoskonalenia konstrukcyjne są wprowadzane nieustannie, dlatego mogą one nie być odzwierciedlone na ilustracjach, filmach ani danych technicznych.


Biegowy zegarek GPS to zaawansowane urządzenie, w którym znajdziesz przydatne funkcje:

 

  • Pomiar stanu wytrenowania, który ocenia czy kolejny trening przyniesie korzyści, czy też organizm potrzebuje odpoczynku. Dzięki tej opcji możesz monitorować wydajność treningów i swojego organizmu.
  • Pomiar zaawansowanej dynamiki biegu, w tym długości biegu, bilans czasu kontaktu z podłożem, odchylenia do długości i inne.
  • Otrzymujesz dostęp do darmowych planów treningowych, które możesz pobierać z aplikacji Garmin Coach. Ponadto używając licznych funkcji Garmina możesz tworzyć własne plany treningowe i mieć łączność z internetową społecznością fitness Garmin Connect™.
  • Alarm bezpieczeństwa i lokalizacja to kolejna bardzo przydatna funkcja prezentowanego Garmin Forerunner 245. Sparowany zegarek ze smartfonem wykrywa zagrożenia i wysyła informację, udostępniając aktualną lokalizację do wybranych kontaktów bezpieczeństwa.
  • Możesz personalizować bezpłatnie korzystając ze Sklepu Connect IQ™, w którym znajdziesz zgodne z zegarkiem tarcze i elementy oraz aplikacje.
  • Czas pracy baterii w zależności od trybu: tryb zegarka do 7 dni, tryb GPS 24 godziny.
  • Garmin 245 to profesjonalna analiza danych z treningu. Zegarek śledzi na bieżąco parametry, prowadzi statystyki i analizę wydajności, formy biegowej, historii treningów i postawionych celów. Dzięki prezentowanemu Garminowi możesz w 100% skupić się na treningu, całą resztę znajdziesz w zegarku.

 

Garmin Forerunner 245 przeglad

Statystyki i analiza efektywności treningu

Z zegarkiem Garmin Forerunner 245 możesz prowadzić spersonalizowane treningi ustalane na podstawie tworzonych przez Garmina analiz. Dzięki zegarkowi masz możliwość układania inteligentnego planu treningów w oparciu prowadzone i zapisywane pomiary parametrów i profesjonalnie przygotować się do wyścigu. Zegarek mierzy pułap tlenowy (im wyższy, tym większa wydajność treningu) informujący o przygotowaniu wydajnościowym. Garmin ocenia stan wytrenowania na podstawie historii ostatniego treningu i analizę parametrów treningowych. Zegarek dostarcza informacji o szczytowej formie, przetrenowaniu i efektywności treningów. Z Garmin 645 Musicmożesz sprawdzić, jak wykonywane ćwiczenia wpływają na wzrost wytrzymałości, siły, prędkości. Wymienione dane otrzymasz, analizując efekty z treningu aerobowego i beztlenowego. Z prezentowanym zegarkiem możesz przewidzieć, kiedy jesteś w najlepszej formie, gotowy do nowych wyzwań, a kiedy organizm potrzebuje odpoczynku. Ponadto na Garmin Forerunner 245 można wyświetlić zakres aktualnej kondycji i porównać z najlepszymi wynikami z ostatniego treningu. W zegarku znajdziesz statystyki i pomiary z ostatnich 7 dni.


Garmin Forerunner 245 cechy


Garmin Connect i Garmin Coach

Jesteś fanem biegania? Z Garmin Forerunner 245 masz dostęp do licznych narzędzi internetowych i społeczności internetowej fitness Garmin Connect. Możesz tworzyć swoje własne plany treningowe, pobierać bezpłatne zsynchronizowane z Garminem treningi. Dzięki prezentowanemu zegarkowi możesz korzystać z aplikacji Garmin Coach, w której znajdziesz liczne porady ekspertów, planów treningowych dopasowanych do twojego celu. Z Garmin Forerunner 245 ukończysz, każdy maraton i pierwszy znajdziesz się na mecie, a zegarek pomoże Ci ustalić przewidywany czas ukończenia wyścigu. W prezentowanym urządzeniu znajdziesz profile dla różnych dyscyplin sportu, takich jak pływanie na basenie, jazda na rowerze, wioślarstwo stacjonarne, trening na maszynie eliptycznej i steperze.


Garmin Forerunner 245 nowosc


Garmin Forerunner 245 bestsellser


Kondycja biegowa pod kontrolą — analiza kondycji biegowej

Garmin Forerunner 245 prowadzi pomiar długości kroku, rytmu biegu, oscylację pionową, bilans i czas kontaktu z podłożem. Wskaźniki biegu pozwalają poznać własną kondycję biegową i osiągać coraz lepsze wyniki. Do pomiaru wymienionych wskaźników należy sparować zegarek z kompatybilnym paskiem wyposażonym w czujnik tętna lub urządzeniem Running Dynamics Pod przypinanym do paska.


Garmin Forerunner 245 sklep


Alarm bezpieczeństwa i połączenia telefoniczne w zegarku

Zegarek Garmin Forerunner 245 sparowany ze smartfonem odbiera powiadomienia o połączeniach telefonicznych, wiadomości SMS oraz e-mail. Z Garminem na nadgarstku możesz śledzić media społecznościowe. Ponadto Garmin Forerunner 245 ma funkcję alarmu bezpieczeństwa. Jest to inteligentne wykrywanie zagrożeń podczas wybranych aktywności i wysyłanie wiadomości do oznaczonych kontaktów alarmowych wraz z aktualną pozycją treningu. Z zegarkiem Garmin GPS Forerunner 245 każdy trening jest bezpieczny, a Ty pozostajesz w kontakcie ze światem.


Garmin Forerunner 245 funkcje


Personalizacja i dostęp do bezpłatnych aplikacji

Z Garmin Forerunner 245 masz dostęp do Sklepu Connect IQ, w którym znajdziesz bezpłatne aplikacje, widżety, tarcze i elementy zgodne z Twoim zegarkiem. Po zainstalowaniu Strava Relative Effort możesz stawiać wyzwania, z aplikacją AccuWeather MinuteCast sprawdzać aktualną pogodę, dzięki innym aplikacjom zawsze będziesz na bieżąco z informacjami ze świata i mediami społecznościowych.

Garmin Connect — wyzwania i rywalizacja podczas treningów

Z zegarkiem Garmin GPS masz bezpłatny dostęp do serwisu Garmin Connect. Zostań członkiem społeczności internetowej Garmin Connect, udostępniaj swoje osiągnięcia, rywalizuj w sieci i chwal się sukcesami, stawiaj nowe cele i wyzwania. Z serwisu można korzystać ze smartfonu lub strony www.

Monitoruj samopoczucie i fazy snu

Garmin Forerunner 245 śledzi twoje samopoczucie przez cały dzień, jakość snu w nocy. Noś ten wyjątkowy zegarek przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, aby zoptymalizować swój grafik i w pełni wykorzystać zasoby energii. Zegarek jest wyposażony w pulsoksymetr, czyli czujnik szacujący natlenienie krwi, poziom absorpcji tlenu przez organizm w czasie snu. Ponadto z Garmin GPS Forerunner 245 możesz korzystać z Body Battery™, czyli funkcji pomiaru poziomu zasobów energii, która ułatwia znalezienie optymalnego czasu na trening i wypoczynek.


Garmin Forerunner 245 przeglad


Mapy

Zegarki Garmin posiadają fabrycznie załadowaną mapę topograficzną Europy Garmin TopoActive Europe, mapę Garmin Cycle Map (mapa dla rowerzystów z możliwością wyznaczania tras).
W naszej ofercie dostępne są również dodatkowe mapy PL TOPO oraz OpenStreetMap Topo Polska.

Funkcja Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10]

Garmin TopoActive Europe

  • Rodzaj: mapa fabrycznie wgrana przez producenta do każdej wersji produktu
  • Pokrycie: mapa Polski i Europy
  • Zawartość: zawiera sieć drogową, plany miast, szlaki turystyczne, ścieżki rowerowe, punkty POI
  • Aktualizacje: bezpłatne
  • Częstotliwość aktualizacji: niesprecyzowane
Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] cecha

OpenStreetMap (najnowsza wersja)

  • Rodzaj: dodatkowa, bezpłatna mapa topograficzna (dostępna w wybranych wariantach)
  • Pokrycie: mapa Polski (+możliwość dogrania mapy krajów Europy i świata przez użytkownika)
  • Zawartość: Zawiera sieć drogową, plany miast, szlaki turystyczne, ścieżki rowerowe, punkty POI
  • Aktualizacje: bezpłatne
  • Częstotliwość aktualizacji: zazwyczaj raz w miesiącu
  • Źródło OpenStreetMap: ©autorzy OpenStreetMap, Open Database License
Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] funkcjonalność

PL Topo + EU Topo (najnowsza wersja)

  • Rodzaj: dodatkowa, płatna mapa topograficzna (dostępna w wybranych wariantach)
  • Pokrycie: mapa Polski (+możliwość dogrania mapy krajów Europy i świata przez użytkownika)
  • Zawartość: zawiera sieć drogową, plany miast, szlaki turystyczne, ścieżki rowerowe, punkty POI
  • Aktualizacje: płatne aktualizacje (pierwszy rok gratis)
  • Częstotliwość aktualizacji: zazwyczaj 4 razy w roku

Specyfikacja

Dane fizyczne

  • Waga: 56 g
  • Wymiary koperty (szer. x dł. x wys.): 47 x 47 x 12,9 mm
  • Wymiary wyświetlacza: Średnica 1,4'' (35,3 mm)
  • Rozdzielczość wyświetlacza: 454 x 454 px
  • Typ wyświetlacza: AMOLED
  • Kolorowy wyświetlacz: Tak
  • Latarka sygnalizacyjna LED: Tak
  • Czujnik oświetlenia otoczenia: Tak
  • Rodzaj szkła: Szafirowe
  • Ekran dotykowy: Tak
  • Materiał obudowy: Tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
  • Materiał ramki: Tytan
  • Klasa wodoszczelności: 5 ATM
  • Temperatura robocza: Od -20ºC do 50ºC (od -4ºF do 122ºF)
  • Pamięć/historia: 32 GB
  • Materiał paska: Silikon
  • Paski z zapięciem QuickRelease: Nie
  • Paski z zapięciem QuickFit: Tak
  • Szerokość paska: 22 mm
  • Pasuje na nadgarstki o obwodzie: Pasek silikonowy 135–205 mm

Czas działania baterii

  • Tryb zegarka: Do 15 dni
  • Tryb tylko GPS: Do 26 godzin
  • Tryb wszystkie systemy satelitarne: Do 16 godzin
  • Tryb wszystkie systemy satelitarne + wielopasmo: Do 21 godzin
  • Tryb wszystkie systemy satelitarne + muzyka: Do 12 godzin
  • Oszczędzanie baterii – tryb zegarka o niskim poborze mocy z możliwością dostosowania: Tak
  • Tryb oszczędzania baterii: -
  • Tryb ekspedycji: -
  • Maks. czas działania baterii przy ładowaniu energią słoneczną: -

Obsługiwane systemy satelitarne

  • GPS: Tak
  • GLONASS: Tak
  • GALILEO: Tak
  • BEIDOU: Tak
  • QZSS: Tak
  • Multi-GNSS: Tak
  • Multi-GNSS + wielopasmo: Tak
  • SatlQ: Tak

Podstawowe czujniki

  • Kompas: Tak
  • Termometr/Temperatura: Tak
  • Żyroskop: Tak
  • Akcelerometr: Tak
  • Licznik kroków: Tak
  • Przebyty dystans: Tak
  • Wysokościomierz barometryczny: Tak
  • Piętra w górę: Tak
  • Nadgarstkowy pomiar tętna: Tak
  • Nadgarstkowy pomiar tętna pod wodą: Tak
  • Nadgarstkowy pomiar mocy biegowej: Tak
  • Nadgarstkowy pomiar temperatury skóry: Tak
  • Pulsoksymetr: Tak

Podstawowe cechy urządzenia

  • Czas i data: Tak
  • Budzik: Tak
  • Minutnik: Tak
  • Stoper: Tak
  • Synchronizacja czasu przez GPS: Tak
  • Współrzędne GPS: Tak
  • Kalendarz: Tak
  • Kalendarz myśliwski i wędkarski: Nie
  • Godzina wschodu i zachodu słońca: Tak
  • Informacja o położeniu słońca i księżyca: Tak
  • Prognoza pogody: Tak
  • Blokada ekranu dotykowego i/lub przycisków: Tak

Cechy smart

  • Zgodność ze smartphone: iPhone®, Android™
  • Powiadomienia z telefonu: Tak
  • Odpowiedź tekstowa/odrzucenie połączenia za pomocą wiadomości tekstowej (Android): Tak
  • Wyświetlanie obrazków z powiadomień na zegarku (Android): Tak
  • Funkcja znajdź mój telefon: Tak
  • Funkcja znajdź mój zegarek: Tak
  • Aplikacja Connect IQ™: Tak
  • Synchronizacja ustawień w czasie rzeczywistym z Garmin Connect™ Mobile: Tak
  • Opcja dużej czcionki: Tak
  • Wbudowany głośnik i mikrofon: Tak
  • Obsługa asystenta głosowego: Tak
  • Prowadzenie rozmów telefonicznych: Tak
  • Dzwoń i wysyłaj dyktowane wiadomości tekstowe: Tak
  • Monity dźwiękowe: Tak
  • Płatności zbliżeniowe: Tak
  • Sterowanie muzyką: Tak
  • Odtwarzanie muzyki: Tak
  • Pamięć na muzykę: Tak
  • Łączność: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
  • Garmin Share: Tak
  • Funkcja Move IQ™: Tak
  • Wyzwania Toe-to-Toe™: Tak

Funkcje monitorujące zdrowie

  • Pomiar EKG: Tak
  • Monitor energii organizmu: Tak - Body Battery
  • Health Snapshot™: Tak
  • Status zmienności tętna (HRV): Tak
  • Poranny raport: Tak
  • Wieczorny raport: Tak
  • Całodzienne obciążenie stresem: Tak
  • Monitorowanie snu: Tak
  • Wykrywanie drzemek: Tak
  • Wiek sprawnościowy: Tak
  • Cykl miesiączkowy: Tak
  • Nawodnienie: Tak
  • Funkcja Jet Lagu: Tak
  • Medytacja: Tak
  • Ćwiczenia oddechowe: Tak
  • Minutnik oddychania relaksacyjnego: Tak
  • Rytm oddychania: Tak
  • Pasek ruchu: Tak
  • Cel automatyczny: Tak
  • Minuty intensywnej aktywności: Tak
  • Spalone kalorie: Tak

Funkcje analizy treningowej

  • Alerty tętna: Tak
  • Strefy tętna: Tak
  • % rezerwy tętna: Tak
  • % maksymalnego tętna: Tak
  • Kalorie na podstawie tętna: Tak
  • Przesyłanie sygnałów tętna: Tak
  • Pomiar tętna do wysiłku: Nie
  • Alert czasu/dystansu: Tak
  • Efekt treningu (areobowego): Tak
  • Efekt treningu (beztlenowego): Tak
  • Główna korzyść treningowa: Tak
  • Całkowity wznios/spadek: Tak
  • Aklimatyzacja do temperatury i wysokości: Tak
  • Przygotowanie wydolnościowe: Tak
  • Stan wytrenowania: Tak
  • Obciążenie treningowe: Tak
  • Charakter obciążenia treningowego: Tak
  • Stamina: Tak
  • Ocena poziomu wytrzymałości: Tak
  • Ocena gotowości do treningu: Tak
  • Czas odpoczynku: Tak
  • Historia aktywności w zegarku: Tak
  • Widok/widżet wyścigu: Tak
  • Dzienne tętno spoczynowe: Tak
  • Alarmy nieprawidłowego tętna: Tak
  • Autoprzewijanie: Tak
  • Funkcja TrueUp™: Tak
  • Funkcja Garmin Live Segments: Tak
  • Funkcje Strava (Beacon, Live Segments): Tak

Funkcje biegowe

  • Dostępne profile biegowe: Tak
  • Sugestie dotyczące codziennych ćwiczeń: Tak
  • Plany treningów do pobrania: Tak
  • Eksperci Garmin Running Coach: Tak
  • Próg mleczanowy: Tak
  • Pułap tlenowy: Tak
  • Pułap tlenowy dla biegów górskich: Tak
  • Licznik czasu odpoczynku (tylko dla ultrabiegów): Tak
  • Rytm (liczba kroków na minutę): Tak
  • Virtual Partner™: Tak
  • Virtual Racer™: Tak
  • Strategie tempa PacePro™: Tak
  • Przewidywany czas wyścigu: Tak
  • Planowanie wspinaczek ClimbPro™: Tak
  • Tempo skorygowane względem nachylenia: Tak
  • Ocena formy na podbiegach: Tak
  • Symulator wyścigu dla kursu i pogody: Tak
  • Wyścig z aktywnością: Tak
  • TrackBack: Tak
  • Wróć do startu: Tak
  • Wyznaczanie popularnych tras Trendline™: Tak
  • Kreator kursu trasy powrotnej (bieganie/jazda rowerem): Tak
  • Auto Lap: Tak
  • Ręcznie oznaczane okrążenia: Tak
  • Automatyczne liczenie powtórzeń: Tak
  • Trening interwałowy: Tak
  • Auto Pause: Tak
  • Aplikacja LiveTrack: Tak
  • Utrata prędkości ruchu w trakcie kontaktu nogi z podłożem: Tak (ze zgodnym akcesorium)
  • Ekonomia biegu: Tak (ze zgodnym akcesorium)
  • Tolerancja biegowa: Tak

Funkcje rowerowe

  • Dostępne profile jazdy rowerowej: Tak
  • Garmin Cycling Coach: Tak
  • Garmin Coach - predefiniowane plany dla rowerzystów: Tak
  • Sugestie dotyczące codziennych ćwiczeń - jazda na rowerze: Tak
  • Sterowanie trenażerem serii smart: Tak
  • Obsługa czujnika prędkości i rytmu: Tak
  • Zgodność z miernikiem mocy: Tak
  • Zgodność z radarem Varia™: Tak
  • Zgodność z urządzeniem Vector: Tak
  • Zgodność ze światłami Varia™: Tak
  • Współczynnik FTP: Tak
  • Krzywa mocy i procent treningów FTP: Tak
  • Pułap tlenowy dla jazdy na rowerze: Tak
  • Trudność i płynność jazdy na rowerze górskim: Tak
  • Zaawansowana dynamika jazdy: Tak
  • Przewodnik mocy: Tak
  • Mapa Garmin Cycle Map: Tak
  • Group LiveTrack: Tak
  • Pełna mapa wektorowa: Tak

Funkcje pływackie

  • Dostępne profile pływackie: Tak
  • Wykrywanie stylu: Tak
  • Parametry treningu: Tak
  • Odliczanie czasu: Tak
  • Dziennik ćwiczeń: Tak

Funkcje związane z ćwiczeniami siłowymi

  • Wyświetlane na ekranie mapy mięśni: Tak
  • Animacje treningowe na ekranie: Tak
  • Garmin Coach - Ćwiczenia siłowe: Tak

Funkcje outdoorowe

  • Profile aktywności outdoorowych: Tak
  • Wgrane mapy kurortów narciarskich: Tak
  • Fabrycznie załadowane mapy: Tak
  • Możliwość dodawania map: Tak
  • Mapa PL TOPO: Nie
  • Celuj i idź: Tak
  • Zapisywanie punktów POI: Tak
  • Nawigacja do zapisanych punktów POI: Tak
  • Kursy: Tak
  • Nawigacja od punktu do punktu: Tak
  • Nawigacja NextFork™: Tak
  • Tryb "Przed tobą": Tak
  • Tryb “W okolicy”: Tak
  • Podwójna siatka współrzędnych: Nie
  • Pomiar powierzchni: Tak
  • Prędkość pionowa: Tak
  • Obsługa pobieranych map kartograficznych: Tak
  • Zgodność z aplikacją Garmin Messenger: Tak

Funkcje bezpieczeństwa

  • Wykrywanie zdarzeń: Tak
  • Alert wykrywania zdarzeń w telefonie: Tak
  • Wzywanie pomocy: Tak
  • Udostępnianie zdarzeń na żywo: Tak (Android™)
  • Wiadomości od widzów: Tak

Funkcje dodatkowe

  • Treningi dla użytkowników wózków inwalidzkich: Nie
  • Rejestr pchnięć na wózku inwalidzkim: Nie
  • Alert o zmianie rozłożenia masy ciała: Nie
  • Treningi siłowe dla planów Garmin Coach: Tak
  • Stosunek ruchu pionowego do poziomego: Tak
  • Udoskonalone oceny treningowe: Tak
  • Dynamika biegu: Tak
  • Body Battery TrueUp: Tak
  • Ulepszona klawiatura: Nie
  • Kod dostępu: Tak
  • Tryb Red Shift: Tak
  • Tętno przy regeneracji: Nie
  • Spalone tłuszcze i węglowodany: Nie
  • Odstęp RR: Nie
  • Obsługa Suunto Plus: Nie
  • Garmin Triathlon Coach: Tak
  • Treningi wielodyscyplinowe: Tak

Profile aktywności sportowych

  • Profile siłownia/hala: Siła, HIIT, Trening Wydolnościowy, Eliptyk, Schody, Ergometr, Skakanka, Pilates, Joga, Chód w pomieszczeniu, Boks, MMA, Bouldering
  • Profile biegowe: Bieżnia, Tor kryty, Bieganie wirtualne, Bieganie, Bieżnia lekkoatletyczna, Bieg przełajowy, Ultrabieg
  • Profile rowerowe: Rower, MTB, E-rower, E-MTB, Rower stacjonarny
  • Profile pływanie/woda: Basen, Akwen otwarty, SUP, Wioślarstwo
  • Profile outdoor: Spacer, Triatlon, Wędrówka, Łucznictwo, Rolki
  • Profile gry zespołowe: Koszykówka, Siatkówka, Hokej na trawie, Hokej na lodzie, Piłka nożna, Futbol amerykański, Lacrosse, Rugby, Ultimate, Krykiet, Softball, Baseball
  • Profile sporty rakietowe: Tenis, Pickleball, Badminton, Squash, Tenis stołowy, Padel, Tenis platformowy, Racquetball
  • Profile sporty zimowe: Narty, Snowboard, Biegi narciarskie

Funkcje golfowe

  • Wgrane pola golfowe: Tak (43 000)
  • Odległość do początku, środka i końca greenów: Tak
  • Odległość do lay-upów/doglegów: Tak
  • Cyfrowa tablica wyników: Tak
  • Garmin AutoShot™: Tak
  • Wynik handicapu: Tak
  • Funkcja PinPointer: Tak
  • Green View z ręcznym pozycjonowaniem chorągiewki: Tak
  • Pomiar dystansu uderzenia: Automatyczny
  • Śledzenie statystyk: Tak
  • Automatyczne aktualizacje CourseView: Tak
  • Zgodność z systemem śledzenia kijów: Tak
  • Hazardy i cele na polu: Tak
  • Timer rundowy / licznik dystansu: Tak
  • Oficjalny turniej: Tak

Zgodność

  • Zgodność z aplikacją: Aplikacja Garmin Connect

Zawartość

  • Zegarek do biegania Forerunner 970
  • Przewód do ładowania/transferu danych
  • Dokumentacja

Gwarancja

  • Produkt pochodzi z oficjalnej polskiej dystrybucji.
  • Okres gwarancji: 24 miesiące standardowej gwarancji +12 miesięcy dodatkowej gwarancji na urządzenie udzielane przez naszą firmę. Łącznie 36 miesięcy gwarancji krajowej na urządzenie.
  • Koszt wysyłki: do serwisu po stronie Klienta, z serwisu po stronie producenta.
Informacje o producencie

Importer oraz osoba odpowiedzialna na terenie UE:
Garmin Polska Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 181
02-222 Warszawa, Polska

poland.support@garmin.com

Informacje o bezpieczeństwie:

Ostrzeżenia lub informacje na temat bezpieczeństwa zawiera instrukcja obsługi.

Opinie Klientów

Napisz opinię

Nikt jeszcze nie ocenił tego produktu. Bądź pierwszy!

Porównanie z podobnymi produktami

Garmin Forerunner 970 Soft Gold [010-02969-12] Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] Garmin Forerunner 970 Whitestone [010-02969-11]
Garmin Forerunner 970 Soft Gold [010-02969-12] Garmin Forerunner 970 Black [010-02969-10] Garmin Forerunner 970 Whitestone [010-02969-11]
3229.00 zł
3229.00 zł
3229.00 zł
Dane fizyczne
Rok wejścia na rynek 2025 2025 2025
Przeznaczenie Bieganie Bieganie Bieganie
Dotykowy ekran Tak Tak Tak
Kolorowy ekran Tak Tak Tak
Personalizacja tarczy Tak Tak Tak
Szafirowe szkiełko Tak Tak Tak
Moduł GPS Tak Tak Tak
Czujnik tętna (HR) Na nadgarstku Na nadgarstku Na nadgarstku
Wersja czujnika tętna Garmin piątej generacji Garmin piątej generacji Garmin piątej generacji
Obsługa map Tak Tak Tak
Nawigowanie po trasie Tak Tak Tak
Odtwarzacz muzyki Tak Tak Tak
Powiadomienia z tel. Tak Tak Tak
Płatność zegarkiem Tak Tak Tak
Doładowanie solarne Nie Nie Nie
WI-FI Tak Tak Tak
Wysokościomierz Tak Tak Tak
Kompas Tak Tak Tak
Pulsoksymetr Tak Tak Tak
Monitor aktywności Tak Tak Tak
Monitorowanie snu Tak Tak Tak
Interwały Tak Tak Tak
Asystent odpoczynku Tak Tak Tak
Pułap tlenowy Tak Tak Tak
Wodoszczelność 5 ATM 5 ATM 5 ATM
Dynamika biegu Tak Tak Tak
Bateria w trybie GPS do 26 h do 26 h do 26 h
Bateria maksymalnie do 15 dni do 15 dni do 15 dni

Akcesoria

wróć do góry