Rabat na pierwsze zakupy! %  
infolinia: 61 415 27 51 koszyk (0)

Autoryzowany partner

Garmin Cybex Britax Romer

Kategorie

Zegarki sportowe (1) Garmin Fenix 6 (13) Garmin Fenix 5 Plus (4) Garmin Forerunner (8) Garmin Vivoactive (3) Garmin Venu (5) Garmin Vivomove (3) Garmin Instinct (6) Garmin Enduro (1) Garmin Lily (1) Garmin Tactix (4) Garmin Quatix (3) Garmin Swim (1) Garmin Approach (3) Polar Vantage (5) Polar Ignite (2) Tomtom Runner Spark (3) Zegarki Garmin (54) Zegarki Coros (5) Zegarki sportowe męskie (55) Zegarki sportowe damskie (33) Zegarek do biegania (63) Zegarek do triathlonu (30) Zegarki taktyczne (6) Zegarek golfowy (5) Smartwatch sportowy (73) Smartwatch damski sportowy (33) Zegarek z pulsoksymetrem (45) Pulsometry (63) Zegarki wg typu (73) Zegarki dotykowe (23) Czarne zegarki damskie (53) Zegarki z nfc (35) Eleganckie zegarki męskie (49) Złote zegarki damskie (13) Zegarek do pływania (31) Zegarki luksusowe (66) Czarne zegarki męskie (62) Zegarki na raty (73) Zegarki damskie na pasku (67) Złote zegarki męskie (13) Zegarek fitness (66) Zegarki do garnituru (50) Białe zegarki damskie (32) Zegarki elektroniczne (73) Zegarki survival (28) Zegarki męskie na pasku (66) Srebrne zegarki damskie (25) Zegarki inteligentne (73) Zegarki solarne (11) Białe zegarki męskie (32) Tanie zegarki męskie (14) Zegarki outdoor (33) Zegarki kwarcowe (73) Srebrne zegarki męskie (30) Zegarki wodoszczelne (73) Zegarki z wysokościomierzem (60) Eleganckie zegarki damskie (50) Tanie zegarki damskie (18) Smartwatch z nfc (35) Zegarki do ćwiczeń (66) Zegarek z krokomierzem (72) Zegarek z kompasem (51)

Filtruj

Cena

Producent

Rok wejścia na rynek

Przeznaczenie

Dotykowy ekran

Kolorowy ekran

Personalizacja tarczy

Szafirowe szkiełko

Moduł GPS

Czujnik tętna (HR)

Wersja czujnika tętna

Obsługa map

Nawigowanie po trasie

Odtwarzacz muzyki

Powiadomienia z tel.

Płatność zegarkiem

Doładowanie solarne

WI-FI

Wysokościomierz

Kompas

Pulsoksymetr

Monitor aktywności

Monitorowanie snu

Interwały

Asystent odpoczynku

Pułap tlenowy

Wodoszczelność

Dynamika biegu

Bateria w trybie GPS

Bateria maksymalnie

Informacje o producentach:

Coros Garmin Polar Tomtom
 

Zegarki do ćwiczeń - zegarki treningowe

Zarówno osoby trenujące na poziomie amatorskim, jak i profesjonaliści coraz chętniej korzystają z monitorów aktywności fizycznej. Zegarek do ćwiczeń sprawdza się w wielu dyscyplinach sportu – od biegania, przez crossfit, po ćwiczenia na siłowni. Duży wybór modeli do ćwiczeń daje możliwość wybrania urządzenia dobrze dostosowanego do użytkownika. Niemal wszystkie zegarki treningowe posiadają funkcje lifestylowe oraz możliwosć monitorowania wiadomości z telefonu. Oprócz tego pomagają mierzyć parametry fizjologiczne oraz śledzić progres formy sportowej. Dla osób chodzacych na siłownie niezwykle ważnymi opcjami będzie liczenia powtórzeń oraz monitorowanie ćwiczeń na maszynach eliptycznych. Większość modeli do ćwiczeń posiada rownież funkcje do ćwiczeń jogi.

Poniżej, pod produktami, prezentujemy listę przydatnych funkcji, w które powinny być wyposażone zegarki do ćwiczeń.

Filtruj
Porównaj produkty (0)

Jakie funkcje powinien posiadać zegarek do ćwiczeń?

Zegarki treningowe posiadają szereg opcji, przydatnych z punktu widzenia aktywności fizycznej. Do najistotniejszych można zaliczyć:

  • Pomiar tętna – podstawowa funkcja pulsometrów pozwalająca na dopasowanie intensywności wysiłku fizycznego. Optyczny czujnik, który coraz częściej zastępuje opaskę na klatkę piersiową śledzi zmiany tętna zarówno w stanie spoczynku, jak i podczas treningu odczytując dane na podstawie składu krwi przepływającej przez żyły w nadgarstku.
  • Pulsoksymetr – niektóre zegarki do ćwiczeń wspierają pomiar saturacji, czyli wysycenia krwi tlenem. To parametr istotny z punktu widzenia oceny aklimatyzacji wysokościowej.
  • Obsługa dyscyplin sportowych – zegarek do ćwiczeń wspiera wiele profili aktywności fizycznej. Wśród nich odnajdziemy zarówno te popularne, jak bieganie lub pływanie, ale i kajakarstwo, golf czy narciarstwo biegowe.
  • Analiza wysiłkowa treningu – zegarki treningowe umożliwiają ocenę parametrów kluczowych z punktu widzenia wykonywanej aktywności. W zależności od modelu, mogą to być proste, podstawowe wartości lub zaawansowane wskaźniki, wymagające do interpretacji dużej wiedzy.
  • Dostęp do platformy internetowej – dedykowane serwisy pozwalają na gromadzenie historii treningów, ocenę poszczególnych jednostek, a także opracowywanie tras czy kontakt ze społecznością.
  • Gotowe plany i wskazówki treningowe – wiele zegarków do ćwiczeń posiada aplikacje, które automatycznie planują treningi, wyświetlają gotowe wskazówki w oparciu o historię zgromadzoną na platformie, a nawet prezentują schematy i animacje ćwiczeń.
  • Nawigacja GPS – modele przeznaczone do treningów odbywających się na zewnątrz wyposażone są w autonomiczną nawigację, która poprowadzi użytkownika prosto do celu, a jeżeli trzeba, wskaże drogę powrotną. Bardziej zaawansowane modele obsługują także tzw. tracki, czyli gotowe pliki z zapisaną trasą.
  • Asystent wypoczynku i regeneracji – nowoczesny zegarek do ćwiczeń monitoruje zarówno sen (wyróżniając poszczególne jego fazy), jak i stopień wypoczynku i regeneracji. Kalkulacje dokonywane są w oparciu o wiarygodne dane dotyczące częstotliwości oddechu czy zmian pracy rytmu serca.

Czy zegarki do ćwiczeń są wytrzymałe?

Wybierając zegarek do ćwiczeń, powinniśmy zwrócić uwagę na wydajność zamontowanej baterii. W zależności od klasy zegarka, ogniwo potrafi wytrzymać od kilku do kilkudziesięciu godzin w trybie GPS. Dodatkowo wiele modeli posiada funkcje zarządzania czasem pracy akumulatora.

Osobom wykorzystującym zegarek treningowy do pływania lub w triathlonie, przyda się również wysoka wodoszczelność (przynajmniej 3 lub 5 ATM). Pozwoli to na swobodne treningi zarówno na basenie, jak i pływanie w akwenach otwartych.

Aby zegarek do ćwiczeń mógł nam służyć przez kilka lat, wybierzmy model wykonany z wytrzymałych komponentów. Obudowa z włókna szklanego lub stali i wyświetlacz osłonięty warstwą Gorilla Glass albo szkłem szafirowym skutecznie osłonią sprzęt w przypadku uderzenia o kamień lub drzewo.

wróć do góry
Strona korzysta z plików Cookies

Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszym regulaminie. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w swojej przeglądarce.

OK, zamknij